
Olá, meu nome é Douglas, sou personal trainer alguns anos . Para você que está sem saber como treinar e estar sem tempo . Diferente de treinos rotineiros, tenho um método que vou te ajudar a fazer treinos rápido e eficazes. Transformar sua fase sedentária em um corpo fisicamente ativo e atlético. Treinos por aplicativo Treinos por vídeo conferência Treinos presencial